2016-12-06から1日間の記事一覧
ダイエット・・・というか腹筋を毎日10回しようかと思う。 お腹のお肉が気になるお年頃。 このブログもそうなんだけど毎日やるってすごい労力使うよね。電車が停止していて、その動き出しみたいな。継続は力なり。 これが習慣化ということなんだけども、この…
ダイエット・・・というか腹筋を毎日10回しようかと思う。 お腹のお肉が気になるお年頃。 このブログもそうなんだけど毎日やるってすごい労力使うよね。電車が停止していて、その動き出しみたいな。継続は力なり。 これが習慣化ということなんだけども、この…